どうしたいの? 2018.5.19


僕のセッションでは(セッションというと堅苦しく感じるので、会話と捉えていただくと良いかもしれません)よく「どうしたいのですか?」ということをよく伺います
こうしたいです。
と返してくる方がいる反面、「どうしたらいいのかわからない」という方が少なからずいます
僕自身もそうだったのですが、この答えの時は自分以外のものを中心に物事を考えている時が多いです
相手がこうだから、こうするのがいいかな?
周りがこうだから、自分はこうしようかな?
といった具合に「自分がどうしたいのか?」の答えではなく、周りや環境に合わせた正解を求めようとしてしまうと、、
どうしたらいいのかわからない
なにが正解かわからない
という思考に縛られてしまいます
自分がどうしたいのか?
慣れた人からすれば当たり前の思考回路も
周りに合わせた生き方を長くしていた人からすると、少し練習が必要かもしれません
どういう状態が自分にとって最高の状態なのか?
そんなところからイメージしてみるといいかもしれませんね
この「自分がどうしたいのか?」を言うことこそ
能動的な行動、いわゆる自分から動くことの第一歩です
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