音楽という食事 2017.2.7


普段みなさんは音楽を聴きますか?
聴くとすれば、どんな音楽を多く聴きますか?
元気の出る曲
切ないバラード
ラブソング
アイドルソング
アニソン
ハマっている時はその曲やアーティストのばかり聴いたりもしますが、なんとなくその時聴きたい曲を選ばないでしょうか
今日の僕は、感傷に浸りたい気分でした
なぜかはわからないですが
そんな時に聴きたくなるのは切ない歌や悲しい歌
ちなみに悲しい時に悲しい歌を聴くと心を安定させる効果があります
欲している感情を感じてあげることが大切なんです
こんな時に超絶前向きなポジティブソングなんて聴けません
胃もたれならぬ耳もたれで「うぅ~~」ってなります
いわば食事と同じなんです
あっさりの気分の時にこってりは食べたくないし
和食を食べに行ったのに中華を出されたくないんです
やる気に燃えてる時は応援ソングやガッツの出る歌が聴きたいし
感傷に浸りたい時はポジティブソングなんて聴きたくないんです
なので再生履歴を見ると、自分のメンタル状況がわかったりします(笑)
自分の気持ちが聴きたいと思う歌を聴いて、めいいっぱい感情を感じて心に食事を取らせてあげましょう
「ズルしても真面目にも生きてゆける気がしたよ
いつかまた この場所で 君とめぐり会いたい」
チェリー/スピッツ
最後まで読んでいただきありがとうございます

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