タイムマネージメント 2016.5.29


通常、仕事終わって夕飯食べて21時前
今日は疲れた、眠い!
でも今日中にやりたいこと、やらなきゃいけない事がある時、とりあえず目覚ましかけて寝ます(笑)
んで起きるのは0時
そっからこちょこちょ活動して2時には寝ようってのが僕の生活スタイル
元気な時は0時半までになんやかんや終わらして寝るんですけどね
タイムマネージメントをしていくと、無駄な時間を発見できたり、やる事の優先順位を考えるクセがすごくつく
その結果時間が有限ってことに気づかされる場面って多いのよね
あれがしたいこれがしたいって色々出てくるんだけど
プライベートならもう少しヨガに行く回数増やしたいなとかゆっくりプラモデルやゲームする時間欲しいなとか
ライフワークならセミナーに使えそうな本まとめたいなとかことだま鑑定の下準備しておきたいとか
ただでさえ順番待ちが起こってる中で新しい何かをプラスするとなると何かを削らなくちゃ入らない
そうやって「今」必要なことが厳選されていく
僕の場合、スケジュール通りいかないとイラついて効率悪くなるから、初めからほんの少しだけ余白を残したスケジュールにして詰め込み過ぎないようにしている
早く終わって時間余ればフリータイム
好きな事していいよってご褒美タイムに突入
多く余っても30分程度だけど
風呂にゆっくり入るとか好きな動画見るとかが多いかな
タイムマネージメントはメンタルマネージメントにも繋がってくるから上手に管理していきたいね
「車掌いない 時刻表無い 自分次第 焦らず 気負うもん無い
名も無き駅で 止まるもよし
鳴らす汽笛で 今日終わるもよし」
トレイン/ケツメイシ
最後まで読んでいただきありがとうございます

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