チャクラのなんだかんだ2 2015.9.29

前回に引き続きチャクラについて書いていこうと思います。
今回は第2チャクラから
場所はヘソ下3センチくらいで対応色はオレンジ。
子供らしい素直に感情を感じる部分です。
大人っぽく振舞う事は社会に出て必要な事ですが、怒りや悲しみを閉じ込めてしまうと感情に鈍感になりチャクラを詰まらせてしまいます。
更にここはインナーチャイルドと呼ばれる箇所でもあり自己愛を司どっています。
自分の事を嫌ってしまうと(自己否定)免疫系の病気や膠原病、過食拒食とも関係があります。
自分の事を好きになれないという人はけっこういるんではないかと感じます。
そういう方は自分の欠点や至らないところにスポットを当てる傾向があるので、そんな自分も「ええやん」と自分に言ってあげてください。
ここがダメだ、こんなことも出来ない!
そんな言葉をずっと言い続けられた子供はどうなるでしょう?
自分の事が嫌いになって当然だと思います。
その子供が幼いあなたです。
オレンジ色のある景色で幼いあなたを今のあなたが、抱きしめてあげるイメージをしてみてください。
それだけでも自己ヒーリングがかかります。
私はONE PIECEが好きですが、主人公ルフィが兄エースを失い自暴自棄になった時のジンベエの言葉
「失ったものばかり数えるな!残っておるものは何じゃ!」(中略)
この言葉でルフィが残っているもの=仲間の存在と大切さに再び気づきます。
自分の欠点ではなく長所に目を向けるクセをつけて「君にはこんな長所がある」と伝えてみてください。
それでも長所がみつからない、、という方は「生命がある」で充分だと思います。
テーマソングはアナと雪の女王の「Let It Go」です^ ^
「ありのーままのー~🎵」
最後まで読んでいただきありがとうございます

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