心のブレーキ  2016.2.21

その時はやる気に満ちて
こうしよう
ああしよう
なんて計画を立てたりする
でもいざその日程が近づいてくると
急に面倒くささが出てきて
心にブレーキがかかる
これはそう、まさに出てきた無意識の防衛本能(2/2のブログ参照)
「面倒くさい」
これがキーワード
面倒くさがらせてやらせないようにする
なぜなら、やってしまったら自分が変化するから
今までの延長ではない
新しい自分に変わるきっかけだから
だから面倒くさいと思ったことを必ずやる
ストレスもかかってくる
でもその先に変化が約束されているストレスと
ただ永遠に続くように感じるストレスでは
かかり方も気分の重さも段違い
さあ叫ぼう!ストレス最高!!
最後まで読んでいただきありがとうございます

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