いい子卒業 2018.12.25


クリスマス本番ですね🎄
よく「いい子にしてなきゃサンタさん来てくれないよ」と、言われました
毎年来てくれてたので、
僕ずっと「いい子」でした(笑)
親からも「聞き分けのいい子」と言われ、学校でも「迷惑をかけないいい子」で
じゃあ「いい子」になりたかったかと言われると、それは違うくて
むしろ「怒られるのが嫌」だからいい子にしてたわけです
でも望む姿じゃないから「いい子」に疲れてくるし、しんどくなるし(笑)
そりゃ我慢してるから当然ですよね
じゃあ「いい子辞めれば?」ってことだけど、辞めたら「怒られる」
だから辞められない
だって怒られるのが嫌だから
って思考サイクルだったわけです
つまりは”怒られたくなければいい子でいなきゃならない”
それは大人になってからも「いい人」であろうと頑張って演じるようになりました
大人になると怒られることは極端に少なくなります
なのに怒られることが嫌で嫌で、また「いい人」であろうとする
これまたいい人になりたいなら苦じゃないけど、そうじゃないわけです
で、結局いい人であろうとするのに疲れちゃって自己嫌悪
結果的に「いい人辞めても、怒られないし、嫌われない」に気づいたわけですが、
いい人辞める=怒られる、嫌われる、悪いことをする
っていう思い込みがガッツリ入ってたんです
別にいい人辞めたからって万引きとか犯罪を犯すわけじゃないのにね(笑)
いい人辞めたら悪いことしなきゃいけない!
悪いことは出来ないから、やっぱりいい人でなきゃダメだ!
って(笑)
両極端というかなんというか
振り返れば「アホやなぁ(笑)」と思いますが、当時は真剣です
けど、いい人辞められなくて苦しんでる人ってけっこういると思います
きっと何かしらの思い込みがガッツリ入ってると思います
それ、真実じゃなくて”思い込み”ですよ
思い込みは手放せます(^^)
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最後まで読んでいただきありがとうございます
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