課題に取り組む時に 2018.12.22


何かやりたいことがあって、それを邪魔する心のブロックがあって、なかなかそれができない
特に心の恐怖心
立ち止まる原因は、ほとんどがこれなんじゃないかなって思います
僕もそうなんですが、ある程度心のことを学んだり、自己探求してきた人たちは、心のブロックに気づきやすいと思います
だから「これが私の課題だな」と向き合うこともできます
恐怖に打ち勝って、勇気を出して、前に進む
そのために課題に取り組んでいくわけですが、実は取り組めば取り組むほど、どつぼにはまっていく、、
そんな心のカラクリが潜んでいると思っています
なぜか?
だって、意識を向ければ向けるほど心の中の”恐怖心”にフォーカスを当てているから
僕らはフォーカスしたものを中心として世界を見ます
恐怖にフォーカスを当てていれば、怖い理由探しをしているようなものです
だからこそ気づくことが1つの「ゴール」
その上でどうしていきたいのか、恐怖を乗り越えたその先の姿をイメージする
さっきので言えば、できる理由探しをしている状態ですね
達成しているイメージであれば、恐怖心はぐっと小さくなります
そうして行動をする事で、感じていた恐怖は単なる思い過ごしだと感じていけるでしょう
とは言え、まずは「気づく」コトが大切
いつでも”気づき”のサポートをいたします(^^)
最後まで読んでいただきありがとうございます
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