好きなことを思い出すには 2018.11.22


自分の”好きなこと”を仕事にしたい
誰もが一度は思い描いたことがあると思います
実際に「好きなこと」を仕事にして生活出来ている人はたくさんいます
そのために行動している人もたくさんいます
僕自身も「好きなこと」や「やりたいこと」を仕事にしているし、そういう生き方を提案している側でもあります
もちろんそれで生活していくためには、「好き」だけではなくいくつかのステップを踏んでいく必要はあるのですが、まずは「好きなこと」が何か洗い出していかなければ始まりません
で、この時「私の好きなことって何だろう?」と思い出す時
気をつけないといけないことがあります
それは「稼げるかどうか」と紐付けしないこと
お金を得ていくことは大切ですが、第一ステップの時点ではお金になるかならないかは一旦横に置いておいて欲しいと思います
純粋に好きなこと、やってて楽しいこと
それらをまずは見つけていくことが重要です
ただこの段階で「好きなことがわからない」となってしまうタイプの人がいます
このタイプこそ僕自身だったのですが(笑)
僕自身の経験上
わからなくしている理由が3つあります
1つは、さっきの稼げるかどうかを前提にして間引いてしまっている
2つめが、”一番”好きかどうかを基準にして1つだけ選ぼうとしてしまっている
3つめが、頭で考える癖がついてて、鈍感になっている
この3つめがやっかいで、今まで色んなことを我慢していた方が多いように思います
自分の言いたいことや、辛い気持ち、悲しい気持ち、苦しい気持ち
そういう気持ちに必死に耐えて我慢してきた頑張り屋です
でも心は都合よく、感じたくないものだけ蓋をするということは出来ません
「こころ」というもの全体に蓋をしていくので、好きなものやワクワクする感情も、出にくくなってしまうんです
そんな方は焦らなくても大丈夫です
まずはゆっくり落ち着いて、「今」やりたいことをやってみましょう
それは水を飲むことかもしれません
鼻をかくことかもしれません
トイレに行くことかもしれません
「え?こんなこと?」と思うかもしれませんが、小さなことでも「今」好きなことをしている
という感覚を思い出させていくことが蓋を外していくきっかけとなっていきます
ぜひ試してみてください
最後まで読んでいただきありがとうございます
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