もしも、、、の言葉 2018.10.29


最近自分がトライしてみたことですが、言わないように意識すると
物事の捉え方が劇的に変わる口癖を今日はご紹介したいと思います
「たら」「れば」などの「もしこうだったら、、」「あの時こうしていれば、、、」
といった後悔の言葉はあまり使わないほうがいいというのは何となくイメージ出来ると思うのですが、同じようなニュアンスで
「もしも、、、」
ってありますよね
で、同様に後悔の時に使う場面も多いのですが、
僕自身は素敵な人に出会った時にけっこう使ってたんです
素敵な人や素敵な本、素敵な環境、素敵な、、
「もしも、1年前に出逢っていたら!」
きっと今とは違う生き方をしていたと思うとか
「もしも、1年前に読んでいたら!」
もっと違う可能性を選んでいたとか
素敵な何かと出逢った喜びが強ければ強いほど、「もっと早くに出会いたかった」と思うことが多かったんです
この時の感情って喜びが強いんで、あまり後悔は強くないんです
でも裏を返せば”今”の否定をしてしまっているんですね
なので僕は「もしも、、」って言ったり思ったりすることを辞めて、
「今のこのタイミングだから波長が合うんだ!」とか
「今のこのタイミングだから内容がスッと入ってくるんだ!」とか
“今”がベストなタイミングなんだって思うようにしてみたんです
すると他の色んなことまで、今のタイミングで良かったって思うようになってきました
もちろん嫌なことや都合の悪いこと、望んでないような事も起こります
それも「今のタイミングで起こって良かったな」って前向きな解釈に捉えられるようになりました
起こった事実をどう捉えるのかで見える世界は変わってきます
そしてその解釈は「言葉」から作られています
ほんの少し言葉を意識するだけで、あなたの世界は変わっていきます
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