ファッション×メンタル 2018.10.14


ファッションとメンタル
確かにかっこいい服を着たり、一張羅を羽織るとやる気が出たり、セルフイメージが一時的にグッと上がります
(セルフイメージとは自分の中で思っている”自分ってこんな人間”高いと自信が溢れ、低いと自己否定してしまう)
なのでセルフイメージを上げるには、服装を変えると効果的!というのは知っていました
ですが、着たくない服、苦手な服がなんで苦手か?というところまで考えたことはありませんでした
でもそんなところに、自分の中の心のブロックが隠れていたりするんです
今日学んできたのは土居コウタロウさんのファッションロジック®︎メンタル編
心やメンタルの勉強をしてきて、問題に対しての道筋や原因までの行程はある程度熟知していたつもりでしたが、「ファッション」というのは僕の苦手とする部分でもあり、そこからの切り口はとても新鮮で面白く感じました
僕自身もずっと抵抗していた心の部分を知ることができましたし、個人的主観ですが女性の方は特に知っておくといい内容なんじゃないかと感じます
今まで苦手と敬遠してたファッションやオシャレ
大切さと同時にちょっと好きになりました
きっと苦手と感じるもの、嫌と感じるものの中にあなたにとって大切な何かが隠れている
苦しいけれどそこを見つめることがまた一つ成長や本当の自分に戻っていくことなんだと思います
最後まで読んでいただきありがとうございます
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