今一番したいこと 2018.8.24


“今一番したいことをする”
僕は鑑定でもご相談でも「今一番したいことはなんですか?」と聞くことが多いです
と、言うのも進むための目印がないとどこに行けばいいのかわからないからです
普通に考えて日常、道に迷った時はお巡りさんに
「◯◯に行きたいのですが、どう行けばいいですか?」と尋ねます
タクシーに乗っても「◯◯までお願いします」
と伝えます
これは人生においても全く同じです
ゴール、目標、目的地、呼び名はなんだって構わないのですが向かう目印が無いと、こちらもルートのご提案は出来ません
とはいえ、相談者の多くは「それがわかりません」とおっしゃる方も多いですし、その気持ちもとてもわかります
僕自身もそうだったのですが「一番」という言葉にけっこう縛られがちになっていたりします
願いやこうなったらいいなぁというビジョンはあってもそれが”一番”か?と言われると自信がないな、ってことは僕にはまだわからない”一番”の願いがあるのかな?
などなど
“一番”を選ぶことが訂正の効かない選択、ファイナルアンサーかのように捉えていました
けれどここで大切なのは”今”一番したいこと
一番ではなく”今”の方を見てみてください
一番かどうかわからないことはしなくていいし、物理的、金銭的に無理なことはしたくても出来ませんから保留です
どんどん今できるやりたいことが繰り下がっていきますよね
結果的に”今(できる)一番したいこと”は美味しいランチを食べることかもしれないし、ストレス発散でカラオケに行くことかもしれません
両方でもかまいません
「今一番したいこと」をやってるんだ!という気持ちを味わうことがなによりも大切なんです
その感覚が少しずつ自分の中の思い込みや息苦しさを解放してくれます
「今、一番したいことはなんですか?」
最後まで読んでいただきありがとうございます
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